تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
شحن مجاني لما يزيد عن د.ك 20.000
checkoutarrow
مكملات غذائية
رياضة
منتجات الاستحمام
تجميل
بقالة
منزل صحي
الأطفال
حيوانات أليفة
العلامات التجارية من A إلى Z
موضوعات صحية!
مميز
الأكثر مبيعاً
جرب
جديد
مركز الصحة
مركز الصحة

مركز الصحة
الصفحة الرئيسية
فئات
الأكثر شعبية
الصحة
لياقة
تَغذِيَة
مستحضرات تجميل
أنواع المحتوى
المقالات
فيديوهات
فريق المحتوى
خبراء الصحة

دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي

عرض جميع خبراء العافية

يشغل الدكتور مايكل موراي، وهو دكتور طب طبيعي، منصب كبير المستشارين العلميين في iHerb. على مدار أكثر من ثلاثة عقود، كان الدكتور موراي قائدًا فكريًا، ومؤلفًا، وخبيرًا في التغذية والمكملات الغذائية، والمنتجات الطبيعية. لقد تخرج من جامعة باستير ويعمل في مجلس أمنائها، وقد حصل على الدكتوراه في الطب الطبيعي منها. وقد نشر أكثر من 30 كتابًا، بما في ذلك موسوعة الطب الطبيعي الأكثر مبيعًا، وهي الآن في طبعتها الخامسة، وقد استخدمها أكثر من 100,000 متخصص في الرعاية الصحية في جميع أنحاء العالم.


كاتب المقال دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي

   
Article Icon
شرح نظام DASH الغذائي: ما هو + الفوائد الصحية

شرح نظام DASH الغذائي: ما هو + الفوائد الصحية

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
52,796 المشاهدات
Article Icon
ما هو تنظيف الأسنان بالزيت وما هي الفوائد الصحية

ما هو تنظيف الأسنان بالزيت وما هي الفوائد الصحية

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
168,654 المشاهدات
Article Icon
فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب: علاج طبيعي لبشرة صافية

فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب: علاج طبيعي لبشرة صافية

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
80,072 المشاهدات
Article Icon
4 فوائد صحية للكابسيسين: الألم والهضم والمزيد

4 فوائد صحية للكابسيسين: الألم والهضم والمزيد

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
29,161 المشاهدات
Article Icon
الكاكاو: الفوائد وصحة القلب والوظيفة الإدراكية والمزيد

الكاكاو: الفوائد وصحة القلب والوظيفة الإدراكية والمزيد

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
99,365 المشاهدات
Article Icon
كيف يغذي حمض الهيالورونيك بشرتك ويفيد لعبة الجمال الخاصة بك

كيف يغذي حمض الهيالورونيك بشرتك ويفيد لعبة الجمال الخاصة بك

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
37,508 المشاهدات
Article Icon
نظام غذائي خالٍ من الغلوتين: الفوائد، وما يجب تجنبه، وأفضل مكمل غذائي للدعم

نظام غذائي خالٍ من الغلوتين: الفوائد، وما يجب تجنبه، وأفضل مكمل غذائي للدعم

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
60,856 المشاهدات
Article Icon
سمعت عن الفيستين؟ مضاد أكسدة قد يحتوي على فوائد رائعة للعقل والذاكرة

سمعت عن الفيستين؟ مضاد أكسدة قد يحتوي على فوائد رائعة للعقل والذاكرة

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
127,433 المشاهدات
Article Icon
أفضل الأطعمة والمكملات الغذائية للحماية الطبيعية من أشعة الشمس

أفضل الأطعمة والمكملات الغذائية للحماية الطبيعية من أشعة الشمس

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
16,723 المشاهدات
Article Icon
إل-ثيانين: هو مغذ موجود في الشاي الأخضر وله فوائد صحية قوية

إل-ثيانين: هو مغذ موجود في الشاي الأخضر وله فوائد صحية قوية

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
73,507 المشاهدات
Podcast Icon
أفضل المكملات الغذائية لدعم الذاكرة وصحة الدماغ مع تقدمك في العمر

أفضل المكملات الغذائية لدعم الذاكرة وصحة الدماغ مع تقدمك في العمر

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
285,010 المشاهدات
Article Icon
مُحلي فاكهة الراهب: اكتشف الفوائد المذهلة واستكشف الوصفات الصحية

مُحلي فاكهة الراهب: اكتشف الفوائد المذهلة واستكشف الوصفات الصحية

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
45,285 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.